Leistungsfähigkeit
ist eine Ressource.

Anhaltend hohe Belastung kann die Bilanz verändern: Regeneration greift nicht mehr so gut, Entscheidungen kosten mehr Aufwand als früher, die Distanz zum eigenen Zustand geht verloren. Das ist keine persönliche Schwäche, sondern eine Belastungsfolge, und sie lässt sich steuern.

Als Ärztin kann ich auf Ihren Wunsch hin beides beurteilen: Ihre Situation und die körperlichen Faktoren, die dahinterliegen können, etwa ein Vitaminmangel oder eine Schilddrüsenfunktionsstörung. Sollten Sie eine Diagnostik wünschen, ist diese in meiner hausärztlichen Praxis im Alten Amtsgebäude möglich, einem rechtlich und organisatorisch eigenständigen Angebot; diese Gesellschaft erbringt keine Laborleistungen. Wir können uns auf Ihren Wunsch hin aber auch ausschließlich auf das Coaching konzentrieren. Dafür stehen mir unter anderem eine klare Standortbestimmung, Entspannungsverfahren, Atemtechniken, Meditation, Zielvisualisierungen, Resilienztraining sowie Kommunikationstechniken zur Verfügung, ausgewählt und zusammengestellt nach dem, was Ihre Situation erfordert.

In die Arbeit fließen darüber hinaus zwei Perspektiven ein, die im klassischen Businesscoaching eher nicht vorkommen: die Neuroplastizität, also die lebenslange Veränderbarkeit des Gehirns, die durch Dauerstress nachweislich beeinträchtigt und durch Meditation messbar unterstützt wird, und die Orthomolekularmedizin, also die Frage, welche Rolle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente bei anhaltender Erschöpfung spielen. Gerade bei anhaltender Erschöpfung können Vitalstoff-Infusionen eine sinnvolle Ergänzung sein. Falls Sie zusätzlich eine Infusion wünschen, kann diese laufen, während wir sprechen.